「好き」や「得意」を副業に変える思考法と行動ステップ|30代女性が自分らしく働くために

公開日: 2025/5/16

「このままでいいのかな?」

 「もっと自分らしく働きたい」

 「何か始めたいけど、何をしたらいいかわからない」


そんな想いを抱えている30代女性は少なくありません。

仕事にも慣れて責任も増え、プライベートでは結婚や出産・子育て、あるいは自分の生き方を見直すタイミング。

だからこそ、「副業」や「個人で稼ぐ」という選択肢に目を向ける人が増えています。

でも、最初の一歩が踏み出せないのは、“何を副業にすればいいかわからない”からではないでしょうか?


この記事では、30代女性が「好き」や「得意」を“副業”というカタチに変えていくための【思考法】と【行動ステップ】を、わかりやすく・実践的に紹介します。

1. なぜ「好き」や「得意」から始めるのか?


副業を始めるときに大切なのは、“続けられること”です。

 たとえ一時的に稼げたとしても、心から楽しめなければ続きません。

逆に、多少成果が出るのが遅くても、「好き」「得意」からスタートすれば、努力が苦にならず、自然とスキルや実績が積み重なっていきます。

また、「好き」や「得意」は、あなたの個性がにじみ出るもの。

つまり、「他の誰かには真似できない“価値”」になるのです。

2. ステップ① 自分の「好き」「得意」「経験」を棚卸ししよう

副業の種は、実はあなたの身近にたくさんあります。

まずは、自分の中にある“素材”を可視化してみましょう。

▼ 具体的な棚卸しワーク(紙やNotionがおすすめ)


カテゴリ:好きなこと

質問例:どんな本や雑誌を読む?どんなYouTubeやSNSを見る?


カテゴリ:得意なこと

質問例:人に「それうまいね」「わかりやすい」と言われたことは?


カテゴリ:経験・キャリア

質問例:今までの職歴・バイト経験・プライベートで頑張ったことは?


カテゴリ:感情が動いた瞬間

質問例:過去に「やってて楽しい」「時間を忘れた」経験は?


こうしてリストアップした中から、「副業になりそうな切り口」が見えてくるはずです。

3. ステップ② 3つの「副業ジャンル」から方向性を決める

「副業」と一言で言っても、ジャンルは多岐に渡ります。

 初心者におすすめなのは、以下の3つのジャンルから考えること。

1. スキル型(手に職系)

あなたのスキルや知識を活かしてお金に変える副業

 例:ライティング、デザイン、動画編集、Excel業務代行、SNS運用代行など

2. 教える型(レッスン系)

経験や得意なことを「教える」スタイルの副業

 例:ピアノ教室、英会話、ヨガ、キャリア相談、話し方講座など

3. コンテンツ型(発信・販売系)

「好き」を情報発信・商品化して収益化する副業

 例:ブログ、インスタ・YouTube、ハンドメイド販売、noteなど


最初は「収益になりやすい」スキル型から始めて、ゆくゆくはコンテンツ型へ広げていくのもアリです。

4. ステップ③ 小さく始めて「フィードバック」を得る


いきなり完璧なサービスを作ろうとせず、「試しにやってみる」ことが何より大切。

 ・ココナラやストアカで試験的に出品する

 ・noteで記事を書いてSNSで反応を見てみる

 ・Instagramで「好きなこと」を発信し始める

 ・友人にモニターになってもらう


こうして小さく動いてみると、「求められるポイント」や「自分に向いている形」が自然と見えてきます。

5. ステップ④ “お金”にするための工夫と仕組み

副業として継続するには、“対価”を得る仕組みを作る必要があります。

▼ 価格設定のポイント

 ・無料→500円→3,000円→10,000円と段階的に上げていく

 ・「時間 × 単価」ではなく「成果 × 価値」で考える

 ・無理に高単価にせず、自分が納得できる金額から始める

▼ 集客の考え方

 ・SNS(Instagram、X、TikTok)で世界観を発信

 ・プロフィールに「何ができる人か」を明確に

 ・無料コンテンツや体験を通じて信頼を得る


最初は「1人でも買ってくれた!」という感動が、何よりの原動力になります。

6. ステップ⑤ 応援される存在になる|30代女性が強みを活かすには?

30代の女性は、経験と共感力のバランスが絶妙な時期。

“しっかりしてるけど、親しみやすい”という信頼感を持たれやすいのです。

だからこそ、「あなただからお願いしたい」と言われる存在になることを意識しましょう。

 ・丁寧なやりとり

 ・小さな感謝を言葉にする

 ・実績よりも「人柄」を伝える


「応援される人」になることが、長く続ける副業の大きな力になります。

7. 学びを止めない|スキルを磨くおすすめサービス


▼ 初心者が学びやすいサービス

 ・SHElikes(シーライクス):Web・デザイン・ライティングなどを女性向けに学べる

 ・ストアカ:気軽に単発講座を受けられ、教える側にもなれる

 ・Udemy:動画で実務スキルを学べる(デザイン・副業マーケなど)

▼ 副業スキルを本格的に学びたい人向け

 ・デジタルハリウッドSTUDIO by LIG:Web系副業に強い

 ・マケキャン(マーケティングスクール):副業マーケターとしての道をサポート

 ・Fammスクールママ専用講座:育児中でも受けやすいサポート体制

8. おわりに:自分の「好き」をあきらめない働き方へ

副業とは、単に「お金を稼ぐ手段」ではありません。

自分の“好き”や“得意”を誰かの役に立てる、そんな喜びを感じる働き方でもあります。


一歩踏み出せば、きっと想像以上に世界が広がるはずです。

あなたの中に眠っている「副業のタネ」を、ぜひ今日から探してみてください。